Ces pratiques concernent des approches psycho-corporelles telles que la sophrologie, la bioénérgie (Alexander Lowen) et des techniques sexothérapeutiques ; il s'agit d'exercices doux, simples, efficaces et profondément transformatifs. Ceci est renforcé par la puissance du processus collectif !
Ces séances garantissent une rencontre entre la douceur de la sophrologie et la puissance du processus collectif. La sophrologie se fait en état de relaxation profonde et permet à une connexion intime avec soi-même. Le but des séances est de dévoiler la conscience avec simplicité et bienveillance. Le partage en groupe n’est pas obligatoire et concerne uniquement le vécu de la séance.
Pratique psycho-corporelle « le désir habite dans mon bassin »
Pendant la séance nous allons libérer la voix et les mouvements. Nous allons apprendre que s’exprimer, prendre sa place, savoir dire ‘oui’ et ‘non’ est important pour notre bien-être.
Bienfaits des pratiques psycho-corporelles :
♥ se réapproprier son corps ; le respecter, le sentir pleinement, être à son écoutefavoriser la détente par la respiration, la présence dans les sensations, le ralentissement
♥ intégrer le corps dans les dimensions psychiques (conscience corporelle).
♥ booster l’énergie vitale, l’énergie sexuelle, la vitalité corporelle, le désir
♥ libérer son corps des traumatismes; des tensions chroniques, des émotions refoulées, des mémoires corporelles pour favoriser un flux d’énergie vitale favoriser la libération émotionnelle
♥ apprendre à contenir des émotions et s’autoréguler augmenter la capacité de vivre le plaisir (contenir des sensations agréables, intenses)
♥ se libérer de croyances limitantes
♥ résoudre les conflits internes liés à la sexualité conscientiser ses besoins / ses désirs
♥ donner la place à l’intuition, la créativité, l’auto- expression (source de pouvoir personnel) conscientiser et connecter le siège de notre pouvoir personnel (bassin, périnée, corps sexuel …)
♥ cheminer vers la joie / le plaisir / la légèreté
Inscription à votre première séance par texto au
Séance d’essai 10 euros
1 séance 18 euros
5 séances 80 euros par carnet
10 séances 140 euros par carnet
(à régler 15 minutes avant la séance)
Groupes ouverts, ponctualité exigée.
Planning pour la saison 2023/2024 à venir.
lunlundi | marmardi | mermercredi | jeujeudi | venvendredi | samsamedi | dimdimanche |
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28avril 28, 2025
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29avril 29, 2025
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30avril 30, 2025
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1mai 1, 2025
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2mai 2, 2025
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3mai 3, 2025
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4mai 4, 2025
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5mai 5, 2025
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6mai 6, 2025
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7mai 7, 2025
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10mai 10, 2025
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13mai 13, 2025
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14mai 14, 2025
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15mai 15, 2025
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16mai 16, 2025
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17mai 17, 2025
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18mai 18, 2025
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19mai 19, 2025
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20mai 20, 2025
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21mai 21, 2025
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22mai 22, 2025
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23mai 23, 2025
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24mai 24, 2025
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25mai 25, 2025
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26mai 26, 2025
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27mai 27, 2025
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28mai 28, 2025
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29mai 29, 2025
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30mai 30, 2025
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31mai 31, 2025
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1juin 1, 2025
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